Heelside Mute 180
Райдер: Charley Patterson
Heelside
180 – это один из первых вращательных трюков, который пытается выполнить большинство
вейкбордистов. Также он бывает достаточно
сложен поначалу. Это хорошая основа для изучения более
сложных вращательных трюков, он может выполняться
с большой амплитудой и различными грэбами, что придает ему собственный стиль. В
нашем примере рассмотрим, как Charley Patterson делает Heelside
180 с Mute грэбом.
Предпосылки
Перед изучением Heelside
180 вы должны уметь делать следующее:
1. Очень уверенно выполнять прыжки через 2 волны heelside
2. Уверенно ездить в свиче
3. Делать ollie 180, или
180 через 1 волну.
4. Перед выполнением Heelside
180 с Mute грэбом, полезно изучить Mute
грэб сначала без 180.
Выполнение трюка
Смотрите трюк на AVI видео (1005k), или Quicktime видео (816k).
| 
|
Делая
первые попытки Heelside Mute 180, выполняйте подрезку
достаточной для того, чтобы перелететь обе волны и приземлиться
на скат второй волны для облегчения приземления. Выполняйте
прогрессивную подрезку с прижатой ручкой фала, что создаст
натяжение фала для высокого полета. |
| 
|
Как
только выпрямитесь на вершине волны, удерживайте фал в
натяжении для увеличения выброса, и начинайте подтягивать
колени вверх для выполнения солидного грэба. Не вращайте
доску на этом этапе. Слишком быстрое начало вращения может
привести к потере равновесия. |
| 
|
Подтяните
колени вверх, отпустите переднюю руку и захватите доску
крепко за передний кант. Для максимального стиля, выпрямите
ваши ноги, удерживая грэб. В то же время, начинайте тянуть
фал к вашему заднему бедру, что провернет вас на 180.
|
| 
|
После
окончания поворота на 180, отпустите грэб и выпрямите
ноги для подготовки к приземлению. Очень важно держать
голову прямо и смотреть в сторону берега, к которому вы
движетесь. Если вы будете смотреть вниз, себе под ноги,
то обязательно навернетесь. Поэтому смотрите в сторону
берега и думайте о приземлении на носки. |
| 
|
После
приземления продолжайте смотреть в сторону берега и зарезайтесь
на носках в сторону от волны. Теперь попробуйте то же
самое в свиче! |
Добавьте стиль
1. Изучайте в свиче
2. После освоения трюка, делайте его супер-большим,
выполняя более жесткую подрезку.
3. Выпрямляйте обе ноги во время выполнения грэба,
или делайте poke, выпрямляя только одну ногу.
4. Делайте двойной грэб, сначала Melan (задний кант), затем Mute.
Что дальше?
Heelside Mute 180 поможет в изучении следующих трюков:
1. Heelside Mute 360
2. Heelside Mute 540
3. Heelside 720
4. Mute Roll To Revert
