Toeside Back Roll от Mike McLin

Перед разучиванием toeside back roll вы уже должны уметь выполнять прогрессивную зарезку на волну. Другими словами- вы должны уметь начинать старт медленно и достигать максимальной скорости, оставаясь закантованным , на вершине волны.

Также немаловажно уметь выполнять приземление после прыжка с гребня на плоскую воду. Это важно, потому что вы будете не в состоянии искать обратный скат второй волны при каждом выполнении трюка при его разучивании. Следует быть готовым к тому, что вы часто будете перелетать скат, а потому умение уверенно приземляться на плоскую воду, равно как и на скат волны достаточно важно.

Выполнение: Начните зарезку на переднем канте  с расстояния около 15 футов от волны. Если окажется, что вам необходим разгон с большей дистанции для того, чтобы трюк получился- значит, вам нужно работать над вашей зарезкой, стараясь уменьшить расстояние для разгона.

Когда вы будете готовы- можете начинать разучивание. Начинайте стартовать по направлению к волне медленно, наращивая скорость по мере приближения к волне.

Для этого трюка отрыв должен выполняться с самой верхней точки гребня- это важно для достаточно высокого прыжка.

Обе руки держат рукоятку. Держите рукоятку ближе к  переднему бедру. Но не слишком  близко. После выхода в воздух  продолжайте  держать обе руки на рукоятке и затем начинайте обратное вращение (flip).

Когда вы выполнили примерно половину или  ¾ оборота, отпустите рукоятку задней рукой.  Вы должны выбрать точку приземления достаточно легко.

Во время приземления вы должны прийти на воду на передний кант либо на днище доски. Но ни в коем случае не на задний кант. При приходе на задний кант доска выскользнет из-под вас и вы шлепнетесь на задницу или упадете назад.

На видео райдер приходит на днище доски. Если возможно, приходите немножко на передний кант. По мере освоения трюка уже не будет иметь значения, как вы приземляетесь.

Советы:  в 9 из 10 случаев райдеры в первое время не владеют достаточным умением зарезки на передним канте. Хорошим тестом будет следующее: если вы выполняете  toeside прыжок и доска двигается впереди вас когда вы в воздухе,  это означает, что зарезка на канте была выполнена неверно. Доска в воздухе должна находиться строго под вами, и когда вы приземляетесь, приход должен быть на передний кант (на ваши носки).

От себя добавлю, что indy grab значительно помогает при выполнении. У меня до сих пор слабая зарезка на переднем канте, так что я разучивал трюк с indy grab.

Когда выполняется захват, вы должны пробовать выполнять трюк правильно и проводить захват раньше. Захват должен выполняться перед flip back.