Выполнение Whirlybird (I) от Joey Arcisz

Перед разучиванием whirlybird необходимо уверенно выполнять tantrum с волны на волну.

Он должен быть достаточно высоким, но при этом – с волны на волну. Не пытайтесь разучивать трюк вначале  на плоской воде- поскольку можно вывернуть колени. Оставьте это на потом- после того, как разучите выполнение с волны на волну.  Также умение выполнять heelside backside 360 с волны на волну не повредит. Это поможет лучше определиться с приземлением после выхода из вращения.

Как:  whirlybird начинается как tantrum- с подрезки примерно с 6 метров  снаружи от волны. Начинайте контролируемый, но достаточно жесткий заход на волну с натянутым фалом. Думайте о трюке как о tantrum и отпустите рукоятку задней рукой. Выпрямитесь,и, подходя к волне, начинайте отводить плечи вверх-назад,  стараясь в итоге держать их почти параллельно волне. Необходимо, чтобы  это  было выполнено на самой верхушке волны. Если вы оторветесь от воды слишком рано, вы не выйдете высоко в воздух , приземлитесь на передний кант и выверните колени.

После отрыва выполняйте трюк, как если бы это был обычный tantrum. Крепко удерживая рукоятку передней рукой, бросьте тело вверх и назад, начиная заднее вращение. Одновременно с началом  заднего вращения (tantrum)  начинайте поворачивать голову и плечи в положение «от катера»- это приведет к закручиванию (spin). Пронесите переднюю руку с рукояткой над головой. Вы «откроетесь» как при выходе из tantrum. Когда готовитесь приземляться, подтяните рукоятку фала  к переднему бедру и согните колени.

Советы: Как и при разучивании tantrum, начните разучивание на батуте. Это облегчит жизнь на воде.

Если у вас начало получаться, но иногда вы чувствуете, что закручивание (spinning) слишком медленно, или недостаточно – пробуйте смотреть вниз на трос в момент начала вращения ( в момент броска спины и плеч назад).

Выполнение Whirlybird (II) от Dave Brisco

Whirlybird –это tantrum с переворотом назад через голову на 360.

Перед разучиванием трюка вам необходимо уверенно выполнять 4 трюка с волны на волну: heelside 180, toeside 180, heelside halfcam, toeside halfcab. Рекомендуется также уметь выполнять 4 вращения, которые являются составляющими элементами трюка:

tantrum, back roll, front roll, scarecrow и roll с возвратом. Любые вращения помогут с балансированием в воздухе, важно при этом сохранять баланс. Другими словами, выполняя heelside, перемежайте его с toeside.

Необходимо ли уметь выполнять все вышеуказанные трюки?- нет. Однако умение выполнять их уменьшает опасения при разучивании whirlybird. По опыту: если вы морально не готовы к трюку-  падение обеспечено.

Еще одним способом облегчить разучивание является снятие плавников и снижение скорости катера до 15 миль в час. Выполните несколько blind 360 с ручкой  над головой с приземлением  на плоскость ,  чтобы привыкнуть к чувству фала над вашей головой и тому, что фал  развернет вас на 360.

Подрезка для выполнения whirlybird несколько отличается  от подрезок для других вращений. Не должно быть полного натяжения троса в момент  отрыва, иначе вы просто не сможете пронести рукоятку над головой. Однако, вместе с этим вам необходим достаточный момент –для долета до второй волны. Поэтому попробуйте следующее: начните вначале жестко заход с большего расстояния от волны, и начните скольжение  по волне  (surf wake) чуть ранее, чем делаете это при выполнении tantrum. Идея в том, чтобы выполнить tantrum выше и с меньшим боковым вращением. Вы не должны чувствовать натяжение троса, пока находитесь в воздухе, и выполнять приземление точно на обратную сторону второй волны. Когда вы можете выполнять это, делая tantrum, вы готовы к разучиванию whirlybird.

Очень важным является помнить о том, что трос инициирует ваше закручивание, а не голова. Если ваша голова поворачивается до того, как трос окажется над головой, вас будет разворачивать в сторону от катера и будет создаваться натяжение троса, которое не позволит вам  выполнить пронос троса над головой.

Таким образом, начните жестко подрезку и более раннее «серфение». На вершине волны, подтяните обе руки к заднему плечу, сохраняя нейтральное положение головы и держа ее ближе к плечам. Как только вы оторвались от волны, толкните переднюю руку с рукояткой вверх и через заднее плечо. Это движение руки вызовет вращение.

Как только вы оторвались от волны и рука ваша над задним плечом, смотрите через заднее плечо на вторую волну. Это движение головы придаст закручивание  вашему телу.

Как только оборот закончен, выберите точку приземления и потяните рукоятку вниз к бедрам для приземления. Если рукоятка останется высоко, вы будете валиться назад при приземлении. Ключом к этому является такое положение рукоятки, при котором рукоятка работает на вас и тянет вас во вращение на 360. Если привязать веревку высоко к дереву на земле- вы поймете, о чем речь. Когда вы тянете фал вверх и над головой с натяжением фала, вы почувствуете точку, в которой рукоятка стремится вернутся вниз во время того, как вы совершаете вращение. Теперь разделите ваше движение мысленно на две части. Если вы вращаетесь с рукояткой над головой и она перед носом  - рукоятку будет тянуть вниз позади спины. Но если вы вращаетесь и рукоятка находится позади головы –тогда это будет закручивать вас на 360 градусов  и  вниз туда, откуда началось вытягивание.

Проблема: я переворачиваюсь вверх ногами и рукоятка вырывается из моих рук.

Причина: Только одна из причин может привести к этому. Либо вы слишком жестко выполняете подрезку и тем самым создаете более сильное натяжение фала, чем нужно, либо  вы начинаете вращение слишком рано и это вызывает натяжение фала. Помните, чем жестче выполняется подрезка, тем сильнее натянут фал.

Проблема:   Я начинаю закручивание, но как только перехожу из tantrum в blind, рукоятка оказывается за моей спиной.

Причина: Это частая проблема, возникающая при разучивании whirlybird. Это происходит из-за поворота головы ранее, чем вы перенесете рукоятку в ту точку, откуда рукоятка сама начнет вытягивать вашу спину вперед. Запомните, рукоятка должна быть позади лица в момент, когда вы можете повернуть голову. Если ваша передняя нога правая, это означает, что ваш левый бицепс должен быть перед вашим правым глазом. Как только рука и рукоятка достигли этого места, поворачивайте голову, но не раньше.

Проблема: я не перепрыгиваю через вторую волну и повреждаю колени.

Причина: Это обычно происходит когда вы следуете совету из предыдущей проблемы поскольку  Либо вы начинаете «серфить» слишком сильно и вследствие этого не получаете нужного момента, достаточного для того, чтобы пересечь обе волны. Пробуйте начинать подрезку с большего расстояния и выполнять саму подрезку более жестко в начале. «Серфение» должно быть несколько жестче при подходе к волне для уменьшения натяжки фала, и позвольте созданному моменту перенести вас через волны. Если все это не помогло, попробуйте уменьшить длину троса до момента, когда трюк начнет получаться. Затем вернитесь к прежней длине троса.

Проблема: Я выполняю полное вращение и приземляюсь на доску, но но не могу остановить закручивание  или перекручиваю, и приземляюсь на спину.

Причина: Это часто происходит по причине сильной натяжки троса в конце трюка. Трос тянет руки в сторону от корпуса  в конце и «растягивает» вас, что делает трудным остановку закручивания. Как ни глупо это звучит, но это происходит при слишком позднем начале вращения. Если  вначале перед отрывом от волны вы «серфите», то натяжение троса уменьшается, соответственно, меньшее сопротивление для ваших рук. Если вы слишком затягиваете с проносом  рукоятки над головой, на тросе вновь возникнет напряжение, и после прохода ¾ вращения катер начнет тянуть вас снова и разматывать вас слишком быстро, так что вас «перезакрутит». Убедитесь, что в момент, когда вы на воде, рукоятка удерживается обеими руками. Затем дерните рукоятку поперек заднего бедра и выпрямите руку. Если рука выпрямлена, вращение будет замедленно. Если рука согнута, скорость вращение будет выше.

Водитель катера может помочь в выполнении whirlybird путем «выписывания» небольшой арки в том направлении, в котором райдер делает заход на волну. Это ослабит натяжку троса, так что райдеру будет проще с выполнением проноса рукоятки над головой.