|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
Patriot
|
|
Сообщение:
|
Цитата:
Оригинал отправлен Termo: Еще вопрос, в каком точно моменте необходимо давить на голеностопным суставом так сказать на язык ботинка и вообще есть ли в этом необходимость если лыжа может сама описать нужный радиус поворота ???
Да, действительно, достаточно создать лишь небольшое усилие и лыжа сама описывает собственный радиус поворота. Но в этой ветке форума мы размышляем преимущественно о карвинговой технике в разрезе полуспортивного/спортивного катания. В этой связи вступают в силу такие понятия как: постановка лыжи на кант, умение продавить лыжу и.т.п - т.е всё что может принести дополнительный выигрыш в секундах на финише. Теперь о давлении: в завершающей стадии 3-ей фазы поворота лыжник может оказаться немного подсаженным на пятки (при этом продолжая двигаться на кантах). Для осуществления нового поворота необходимо создать правильные условия. А критерием правильности может служить лишь одно - баланс. Поэтому для достижения баланса мы делаем следующее: снимаем лыжи с канта (разгрузка вверх/вниз), выполняем перецентровку - уходим с пяток на носки (продвижение тела лыжника вперёд над лыжей), как бы чувствуем ботинок передней частью стопы. Вот на этой кинограмме 4-ый кадр снизу Свиндаль чётко запечетлён в момент перецентровки: А большой палец вступает в силу уже после перецентровки - в начальной стадии первой фазы и впоследующем. Гуршман это называет врезать лыжу с носка... (Кадры 3, 2, 1 снизу) Внутренний голос: эхх, и почему летом нет снега, чтобы всё это отработать...
|
|
