Цитата:

---

Оригинал отправлен Ashot: Для поддержания собственного тела  "в форме"-хожу в спортзал. Так вот-на прошлой неделе барышни увидели как Я в конце тренировки делаю косые приседания-имитирую повороты на кантах  и спрашивают,что это Я такое интересное делаю.Говорю-ноги тренирую, ну и фантазирую как Я по склонам рулю .А они в ответ-разве это тренировка для коленей, вот давай с Нами на SPINNING сходи.И Я вчера пошел. Сегодня еле хожу  . 15 человек под оглушительную музыку из ночного клуба, в темноте, и громкие команды тренера крутит со всей дури педали спортивных велотренажеров- имитируя спринт и затяжные подъемы с полной нагрузкой. В общем Я понял, как надо тренировать ноги и дыхалку между поездками на склоны.    

---