|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
Softranger
|
|
Сообщение:
|
Цитата:
Оригинал отправлен ValeryK: Большая часть требует либо резиновых жгутов, либо тренажеров.
Отец у меня (очень спортивным раньше был) как раз с помощью резиновых бинтов кучу упражнений делал. Надо спросить у него бинт и включить фантазию. PS. Плаванье - класс! Мало того, что общий тонус на высоте, так еще в бассейне можно ощутить забытые ощущения - например попрыгать на двух ногах. Единственная проблема - никак не получается вылезти, не нагрузив больную ногу. Буду экспериментировать.
|
|
