Анализ рейтинга сообщения
|
Автор:
|
Osja
|
Сообщение:
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger: ....Комфортнее всего кролем - вообще не чувствуется, что с ногой что-то не так, удавалось включать полную скорость с полной нагрузкой. Но полезнее всего, похоже, на спине - нога при гребке активно работает на разгиб, на выпрямление. При брассе тоже, но там частота движений намного меньше и еще я боялся зацепить кого-то больной ногой. Самый бесполезный стиль - баттерфляй, ноги работают синхронно от бедра, почти не сгибаясь, нагрузки на колено нет. ...
Вообще-то, ноги во всех способах, кроме брасса, работают, практически, одинаково, и все от бедра
|
|