Автор
|
Тема: Травмы на лыжах. консультации Doctor :)
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Не динамичная, это как? Дергаться должна была? ОК, сделаю аннимированный gif А скомпроментированная, это как? Это что-то из области этики?
|
|
ZBISHKO
Завсегдатай
(#6127)
Хорьков
Отчеты
Рейтинг: 6074
Оценить сообщение!
|
Это медицинский термин . Означает либо немного ранее пострадавшую либо склонную к травме . А нединамичная - это термин из популярного молодежного мини- сериала . О чем я ввиду психологической усталости после трудового дня и занятый просмотром футбольного матча забыл сказать ) Может я и вправду придирчив но это такая форма психотерапии . Выздоравливай !! Завтра + 18 , будет веселее .
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен ZBISHKO: Это медицинский термин . Означает либо немного ранее пострадавшую либо склонную к травме . А нединамичная - это термин из популярного молодежного мини- сериала . О чем я ввиду психологической усталости после трудового дня и занятый просмотром футбольного матча забыл сказать ) Может я и вправду придирчив но это такая форма психотерапии . Выздоравливай !! Завтра + 18 , будет веселее .
Отметин от серфовой доски хватает, а на колене недавно электофорезом дырки прожгли - я терпел, думал так и надо, зачем-то на здоровую делали. Веселее мне будет, когда на серф смогу стать, а пока как раз повод для грусти - сезон уже стартует. Но будет и на нашей улице праздник.
|
|
SKIER
Модератор
(#14)
Киев
Отчеты
|
Фото ног Софтренджера навеяло давно запавший в память совет .
Цитата (взято отсюда): Техническое замечание: вы можете улучшить ощущения в области голени, лодыжек и т.п., просто побрив соответствующие участки. Волосы при нагрузках на ноги имеют свойство вырываться с корнем, даже если вы и надели носки, что неприятно (эпилятор-то получше будет?). Мужчинам это может показаться недостойным мужского достоинства и смешным, но оно того стоит.
|
|
dimson
Завсегдатай
(#384)
Kiev
Отчеты
Рейтинг: 2713
Оценить сообщение!
|
Цитата: Представляю, как выглядит нога после трех месяцев гипса.
Кожа и кости, даже фотка есть, но выкладывать не буду. На удивление быстро мышцы рассасываются. Накачивается кстати гораздо дольше. Даже сейчас небольшая разница есть в объеме.Я брил всю ногу а то Лиотон дорогой весь на волосы липнет. Мега приятные ощущения кстати потом, необычные.
|
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен motol: А вот лиотон и фастум-гель схожу куплю - спасибо за совет.
С фастум-гелем аккуратно. Мази типа фастум-геля, феналгона могут вызвать при злоупотреблении сильнейшую кожную аллергию, особенно, если случайно намочить намазанное место водой, даже через несколько часов. Попадался раза 3 и зарекся эти мази больше не использовать. Потом замучаешься кожу лечить. Хотя может быть это индивидуально.
|
|
|
|
ValeryK
Завсегдатай
(#5713)
Киев
Рейтинг: 138
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен dimson:
фиговый значит тебе дали наркоз
Прям в точку! По себе помню, при правильном наркозе тебе ногу пилят и режут, а ты лежишь и балдеешь. Мысли были типа: "У как много людей возле моей ноги возятся, значит будет лучше, чем была..." А еще были устойчивае ассоциации с СТО и цехом по ремонту ходовой. На соседнем столе кому то ставили, судя по звукам, эндо-протез. По тем зе звукам, точно как замена шаровой опоры...
|
|
|
AllaBezverhaya
Завсегдатай
(#11277)
Fastov
Рейтинг: 34
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен motol:Цитата: Таки через сутки. А я то поверил, что боковая внешняя, хотя у самого подозрение было, что внутри тоже не очень))
Если была бы порвата крестообразная связка, так вы бы на нее не смогли бы стать, колено уехало бы в сторону. И в момент травмы было бы ощущение "вывихивания" голени кпереди или вбок. Хотя у каждого по своему. Обратитесь к травматологу, пусть обследует и выполнит тест "выдвижного ящика", если кость не выйдет вперед, то все не так и плохо. Удачи Вам!
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен ValeryK:Цитата: Оригинал отправлен dimson:фиговый значит тебе дали наркоз Прям в точку! По себе помню, при правильном наркозе тебе ногу пилят и режут, а ты лежишь и балдеешь. Мысли были типа: "У как много людей возле моей ноги возятся, значит будет лучше, чем была..." А еще были устойчивае ассоциации с СТО и цехом по ремонту ходовой. На соседнем столе кому то ставили, судя по звукам, эндо-протез. По тем зе звукам, точно как замена шаровой опоры...
Ну во время операции такие же ощущения были, слышал как сверлили дрелью, что-то заколачивали. Слесарная мастерская. А потом я сразу от наркоты отказался, не болело [ 04 Апр 2012: Сообщение исправлено: Softranger ]
|
|
|
ZBISHKO
Завсегдатай
(#6127)
Хорьков
Отчеты
Рейтинг: 6074
Оценить сообщение!
|
У меня мама - врач-анестезиолог с 42 -х летним стажем . Но почему -то когда меня оперировали мама мне предложила рауш-наркоз . Это древний человеколюбивый вид обезболивания , ранее выполнялся ударом деревянным молотком по виску пациента до его полной отключки . Действовал непродолжительно , но легко пролонгировался следующим ударом . Наверное я в детстве плохо себя вел , но потом мама вспомнила , что в школе я исправил свое поведение и применила местную анестезию . А в послеоперационный период активно внедряла 50% анальгин из ложечки для снятия болевого синдрома . И привязывает к операционному столу мама крепко . Так что я - дитя наркоза )
|
|
motol
Завсегдатай
(#16417)
Киев
Рейтинг: 75
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger:С фастум-гелем аккуратно. Мази типа фастум-геля, феналгона могут вызвать при злоупотреблении сильнейшую кожную аллергию, особенно, если случайно намочить намазанное место водой, даже через несколько часов. Попадался раза 3 и зарекся эти мази больше не использовать. Потом замучаешься кожу лечить. Хотя может быть это индивидуально.
На фастум гель реакция нормальная, а вот как вспомню феналгон, да в сочетании с водой... Цитата: Если была бы порвата крестообразная связка, так вы бы на нее не смогли бы стать, колено уехало бы в сторону травмы было бы ощущение "вывихивания" голени кпереди или вбок. Хотя у каждого по своему. Обратитесь к т пусть обследует и выполнит тест "выдвижного ящика", если кость не выйдет вперед, то все не так и плохо. Удачи Вам!
Делали выдвижной ящик травматологи Буковеля - сказали, что крестообразные целы. Да и опухоль уже заметно спала. В моем случае главное не нагружать ногу и, думаю, само пройдет. За рулем без излишнего дискомфорта.
|
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценки сообщения:
|
Вопрос назрел. Знаю есть брейсы, ортезы, есть специально укороченные для горнолыжки. По идее они в основном для защиты колена при травмах связок. Мне вот интересно, в моем случае, когда сейчас главное избегать чрезмерных осевых нагрузок, они могут чем-то помочь для занятий спортом, снизить эти самые осевые нагрузки, подстраховать от перегруза? Очень уже на доску тянет, под парус.
|
|
AllaBezverhaya
Завсегдатай
(#11277)
Fastov
Рейтинг: 34
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger:Цитата: Кстати, хвастайтесь, кто какого угла достиг? У девушек должно быть получше, они гибче. А у меня и здоровая уже дальше почти не гнется.
Да не, к сожалению, не лучше. Вот на данный день сгибаю на 120 градусов всего лишь. Занимаюсь на велотренажере и хожу на массаж плюс зарядка, постоянные сокращения. Уже скоро будет как нервный тик, только присела, сразу начинается дерганье)))))
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен AllaBezverhaya:Цитата:Оригинал отправлен Softranger:Цитата: Кстати, хвастайтесь, кто какого угла достиг? У девушек должно быть получше, они гибче. А у меня и здоровая уже дальше почти не гнется.Да не, к сожалению, не лучше. Вот на данный день сгибаю на 120 градусов всего лишь. Занимаюсь на велотренажере и хожу на массаж плюс зарядка, постоянные сокращения. Уже скоро будет как нервный тик, только присела, сразу начинается дерганье)))))
а я вот как раз хотел велотренажер купить, а мне говорят - мол рано, мотай ногой на весу, а нагрузку не давай. Наверно, все-таки не послушаюсь и куплю, а там по ощущениям видно будет. Думаю, там можно выставить нагрузку не больше, чем при ходьбе с костылями - 30-50% от веса. По брейсам мне на каком-то сайте ссылку давали, надо отыскать. Если брейс не даст ноге вывернуться опять через колено наружу и будет принимать на себя часть осевой нагрузки, то должна быть полезная штука. Вот, нашел ссылку, которую мне присылали - Ссылка Не дешево, много вариантов, надо изучать и посмотреть аналоги. Еще подойду в ортопедическую мастерскую, послушаю, что они скажут. Почитал немного. Для горнолыжки может и пойдет, для серфа нет: ограничения разгибания под углами : 0°, 10°, 20°, 30°, 45° ограничения сгибания под углами: 0°, 10°, 20°, 30°, 45° , 60°, 75°, 90° Максимальный угол сгибания 90° никак не устраивает. На доску так не залезешь. [ 08 Апр 2012: Сообщение исправлено: Softranger ]
|
|
motol
Завсегдатай
(#16417)
Киев
Рейтинг: 75
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger:
Цитата: ... По брейсам мне на каком-то сайте ссылку давали, надо отыскать. Если брейс не даст ноге вывернуться опять через колено наружу и будет принимать на себя часть осевой нагрузки, то должна быть полезная штука.Вот, нашел ссылку, которую мне присылали - Ссылка Не дешево, много вариантов, надо изучать и посмотреть аналоги. Еще подойду в ортопедическую мастерскую, послушаю, что они скажут.Почитал немного. Для горнолыжки может и пойдет, для серфа нет:ограничения разгибания под углами : 0°, 10°, 20°, 30°, 45°ограничения сгибания под углами: 0°, 10°, 20°, 30°, 45° , 60°, 75°, 90°Максимальный угол сгибания 90° никак не устраивает. На доску так не залезешь.
Вот еще варианты - гораздо дешевле: Ссылка Ссылка Ссылка Думаю какой то из этих к горнолыжному сезону брать, как профилактически страховочные методы, а то что-то связки опустили планку доверия к себе .
|
|
|
ad rem
Завсегдатай
(#5176)
Olang
Отчеты
Рейтинг: 2551
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен motol:Цитата: Вот еще варианты - гораздо дешевле: Ссылка Ссылка Ссылка Думаю какой то из этих к горнолыжному сезону брать, как профилактически страховочные методы, а то что-то связки опустили планку доверия к себе .
все три варианта ссылок не годяться для жосткой фиксации сустава. больше подходят для коротковременного использования, а не катания целый день. Брег спортивные горнолыжные
|
|
Alexis
Модератор
(#1473)
Kiev
Отчеты
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger:Вопрос назрел. Знаю есть брейсы, ортезы, есть специально укороченные для горнолыжки. По идее они в основном для защиты колена при травмах связок. Мне вот интересно, в моем случае, когда сейчас главное избегать чрезмерных осевых нагрузок, они могут чем-то помочь для занятий спортом, снизить эти самые осевые нагрузки, подстраховать от перегруза? Очень уже на доску тянет, под парус.
Знающие люди рекомендують этот. Описалово 1 Описалово 2 Купить на Ебэй. [ 09 Апр 2012: Сообщение исправлено: Alexis ]
|
|
Tolstiy
Завсегдатай
(#9714)
Киев
Рейтинг: 81
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Alexis: Знающие люди рекомендують этот. Описалово 1Описалово 2Купить на Ебэй.
А у кого то есть опыт пользования такими штуковинами? А то давненько к ним присматриваюсь! Реально ли уберегут колени? null [ 09 Апр 2012: Сообщение исправлено: Tolstiy ]
|
|
Alexis
Модератор
(#1473)
Kiev
Отчеты
|
Цитата: Оригинал отправлен Tolstiy:А у кого то есть опыт пользования такими штуковинами? А то давненько к ним присматриваюсь! Реально ли уберегут колени?
Ну.. я не встречал пока. Знаю точно людей, которые будут покупать... Про сами ортезы в описаловах написано, что они есть 3 разновидностей (за исключением правый- левый) - обычные, для средних нагрузок (к ним приравнивается и горнолыжка) и хардовые. Так вот Хардовые идут для жестких контактных видов спорта - единоборства и т.д.
|
|
ZBISHKO
Завсегдатай
(#6127)
Хорьков
Отчеты
Рейтинг: 6074
Оценить сообщение!
|
Лайтовые , хардовые и медиумные . Медиумные - для горнолыжки , значит лыжники - медиумы ...
|
|
|
|