|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
Dmitrii
|
|
Сообщение:
|
Попробуй на коротком участке сделать максимальное кол-во поворотов и в максимально узком диапазоне. Практически перепрыгивая слева в вправо. Почуствуй как идет отдача при закантовке лыж и используй ее для нового поворота(прыжка). Больше аплитуды в коленях и тазе (пружина), мощнее приседание (, прямее спину, плечи и руки разводи и своди (для тренировки и аплитуды) Сделай это на том же склоне но добившись большей скорости чем в ролике при одинаковых начальных условия.
|
|
