Автор
|
Тема: Травмы на лыжах. консультации Doctor :)
|
Phagoz
Новичок
(#9255)
Луцк
Рейтинг: 25
Оценить сообщение!
|
Поделюсь своей невеселой историей.Открывал сезон 2009-2010 в Буковели. Народу как всегда куча. В один из самых последних раз (ну еще чуть-чуть утолим снеготоксикоз!) столкновение. Вроде не сильное, пытаюсь удержаться. Не получается, перед тем как сработало крепление момент острой боли в колене. Лечу кубарем. Остановился, пощупал-подвигался, все вроде целое. Думаю: "Фухх, пронесло". Но не тут-то было. При попытке встегнуться в крепление ногой, в которой была боль в колене, ничего не выходит. Возникает весьма неприятное ощущение будто в коленном суставе берцовая кость и голень проскальзывают друг мимо друга. Потом уже узнал, что это один из первых симптомов разрыва передней крестообразной связки (ПКС). Тем временем ждем спасателей, так как делать нечего. Спасатели отработали на ура, надо отдать им должное и довольно быстро я уже спускался в санках, ловя на себе взгляды стоячих, которыми обычно провожают людей в последний путь... Подъехали к медпункту. Что я могу сказать... Медпункт курорта №1 в 2009 году представлял (а возможно и до сих пор представляет - возможно, кто-то даст новую инфу) унылое зрелище. Он скорее походил на фельдшерскую какого-нибудь колхоза "Светлый путь". Во-первых, поразило отсутствие крыльца. Попасть в помещение медпункта травмировавшему ноги человеку без посторонней помощи не представляется возможным, так как порог располагается на расстоянии 50 см от земли. Очевидно руководству курорта №1 в голову не приходило, что в горнолыжных видах спорта в основном страдают ноги. Во-вторых, даже эластичного бинта в этом месте оказания первой помощи не оказалось. Пришлось позаимствовать у товарища. Страшно только представить, что произойдет, случись с вашим покорным слугой травма посерьезнее. Ведь при серьезном переломе и такой "помощи" недолго и отдать концы от болевого шока.... Следующий день провел в номере. Было грустно любоваться сквозь окно лучами солнца, играющими на снегу. Приехав домой, пошел по врачам. Однако оказалось, что если с обычной медициной у нас дела не ахти, то со спортивной все и вовсе печально. Частичный надрыв, походи на физпроцедуры и все пройдет - такое приходилось слышать в кабинетах медучереждений. Когда спустя 2 месяца неприятные ощущения в колене не прошли, понял, что спасение утопающих дело рук самих утопающих. Погуглив, наткнулся на одном из горнолыжных форумов ветку подобную этой и понял, что одними физпроцедурами не обойдешься. Обратился к Линько, который моментально по МРТ и осмотру поставил диагноз - разрыв ПКС. Что ж - это было неприятно. Однако вносило какую-то определенность. Надо отдать Линько должное - за время моего поиска правды в колене образовалась контрактура и операцию делать сразу он не стал, а дал комплекс упражнений на восстановление подвижности в суставе, иначе после операции было бы совсем худо. Операция прошла успешно и выписали уже через 3 дня. Лежал в платном отделении, что было весьма удобно и цивилизованно - не нужно ни к кому бегать и ни с кем договариваться, к тому же, кормят ![](https://www.skier.com.ua/skf/smile.gif) Потом был период реабилитации полгода. Какое-то время позанимался у Линько же, но затем взял комплекс упражнений и перешел к самостоятельному режиму, так как цены на реабилитацию (около 1000 грн.в день) как по мне так просто непомерные. Затем уже и к силовым тренировкам перешел, что позволило подойти уже к этому сезону во всеоружии. Этот Новый год на Драге прошел на ура, хотя многое пришлось вспоминать. Жаль, конечно, что столько времени потеряно, но все это мы наверстаем. Из всей этой истории вынес несколько простых уроков, которыми хотел бы с вами поделиться: 1) Не пожалейте денег на консультацию реально хорошего специалиста. Сэкономите уйму времени, а оно дороже. 2) Внимательно настраивайте крепления. Больше доверяйте ДИН таблицам, а не прокатчикам и знакомым гуру. 3) Ну и не забывайте про физическую подготовку в межсезонье - это уже хороший залог отсутствия травм. Всем удачи и отличной каталки! Не болейте!
|
|
Angela
Завсегдатай
(#13311)
Киев
Рейтинг: 52
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger2:
Цитата:Оригинал отправлен Angela:Вот как то так все не понятно :-), грустно и больно:-)))М-да, даже не на лыжах. Это сработал самый универсальный закон вселенной - закон подлости. По этому же закону я весь год был здоров, как бык, полмесяца готовился к отпуску, а вот сейчас за день за отлета борюсь с какой-то инфекцией. Кстати, американка на Вашем месте подала бы в суд на хозяина ступенек, выиграла бы его и покрыла бы с лихвой все затраты на лечение. Но... не наш менталитет. В любом случае остается надеется на лучшее.
В том то все и дело. Очень подло было сломать ногу именно таким образом. Ничего, я надеюсь прорвемся. Мы уже сегодня вернулись в Киев, завтра на прием в доктору. Будем смотреть, что скажут в Киеве и надеятся на лучшее. Сегодня перевели все документы которые дали в госпитале, вроде все понятно, а главное они как истинные немцы, указали, что провели исследования на наличие алкоголя в крови и его не выявили. Мы даже хохотали всей семьей. Вот так даже в заключении указали, что перелом не связан с алкоголем :-). Вам желаю скорее выздороветь и встать в строй горнолыжников в полной боевой готовности!!!
|
|
|
ValeryK
Завсегдатай
(#5713)
Киев
Рейтинг: 138
Оценить сообщение!
|
Привет всем! Два года назад травма колена. Две операции. На выходе: посттравматический артроз. Прошлый сезон пропустил. В этом году уже съездил в Ясну. Откатал 3 дня с ортезом. Вернулась боль в колене. Хромаю вторую неделю. А еще собирался на Бук в феврале. Накрылось, похоже...Стал искать выход. Что делать? Как остаться на лыжах? Нашел вот это http://www.bubnovsky.com.ua. Вопрос с форумчанам: Сталкивался ли кто с клиникой и методикой доктора Бубновского? Если да, то какие впечатления? Помогло ли кому? Может кто еще знает работающие варианты с разбитым коленом остаться на лыжах? Заранее спасибо за инфу!
|
|
bohdk
Завсегдатай
(#9929)
Львів
Рейтинг: 262
Оценить сообщение!
|
ValeryK Відносно активації мязів, що відповідають за підтримку хребта - сам вернувся до активного способу життя саме таким чином. Діагноз - остеохондроз нижнього відділу хребта. Закинув спорт, Після години їзди на авто - вилазив на чотирьох з кабіни. Що зробив- потихеньку, поступово закачував спину. Після двох-трьох місяців вправ повернувся і в волейбол, і, що мене найбільше тішить - на лижі. Порадив саме таке лікування мій колега хірург. Дослівно: "Якщо диски провалюються, постиралися хрящі між ними - зроби собі мязовий корсет. Новішим вже не станеш, а жити нормально зможеш." Напевне, існують подібні вправи і для коліна. Хоча чисто анатомічно тяжко мені уявити, як там можна закачати, щоб організувати повну підтримку суглобу. Частково хіба. PS. Для занять спортом постійно вдягаю пояс для хребта. І закачувати мязи не перестаю.
|
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Доктор еще консультирует? Есть несколько вопросов. Не все успеваю задать хирургу во время коротких осмотров. Итак. Диагноз: Перелом наружного мыщелка большеберцовой кости. Операция была 20 января. С коленом - хирург сказал, что связки целы, но рекомендовал лекарства для хряща - структум и т.д. Колено до сих пор опухшее, круглое, без рельефа. Была еще старая травма - болело колено с внутренней стороны. Сейчас после травмы была гуля на том же месте, сейчас побаливает иногда, как и тогда. Звонил в центр артроскопии - сказали - кость срастется, тогда и посмотрим колено. Постоянно чувствую, что сильно напряжена и побаливает мыщца (или сухожилие) с внешней-нижней стороны бедра. Хирург поставил задачу - от 0 до 90 градусов. Задачу выполнил чуть больше, чем за неделю.Хирург сказал остановиться. Мне без цели не интересно, а еще две недели нельзя наступать на ногу - до контрольного рентгена. Собственно вопрос - чувствую, что потихоньку, чувствуя только тянущую боль, могу гнуть ногу и дальше - по паре градусов в день. Чем это чревато?[ 18 Фев 2012: Сообщение исправлено: Softranger2 ] [ 20 Фев 2012: Сообщение исправлено: Softranger2 ]
|
|
Tetiana21
Заблокирован
(#14489)
|
нужно сделать компресс из димексида и лэдокаина) менять 2 раза в день. и, обратитесь, к хирургу, т.к. это не шуточное дело.
|
|
doctor
Завсегдатай
(#2119)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 1135
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger2:
Доктор еще консультирует? Есть несколько вопросов. Не все успеваю задать хирургу во время коротких осмотров.Итак.Диагноз: Перелом наружного мыщелка левой большеберцовой кости со смещением фрагментов. (Тип 41 В3).Операция : Открытая репозиция перелома, накостный металлоостеосинтез LCP пластиной Synthes, с замещением костного дефекта керамическими имплантатами. Операция была 20 января.С коленом - хирург сказал, что связки целы, но рекомендовал лекарства для хряща - структум и т.д. Колено до сих пор опухшее, круглое, без рельефа. Была еще старая травма - болело колено с внутренней стороны. Сейчас после травмы была гуля на том же месте, сейчас побаливает иногда, как и тогда. Звонил в центр артроскопии - сказали - кость срастется, тогда и посмотрим колено.Постоянно чувствую, что сильно напряжена и побаливает мыщца (или сухожилие) с внешней-нижней стороны бедра. Хирург поставил задачу - от 0 до 90 градусов. Задачу выполнил чуть больше, чем за неделю.Хирург сказал остановиться. Мне без цели не интересно, а еще две недели нельзя наступать на ногу - до контрольного рентгена. Собственно вопрос - чувствую, что потихоньку, чувствуя только тянущую боль, могу гнуть ногу и дальше - по паре градусов в день. Чем это чревато?
Это не чревато.
|
|
Indeec
Завсегдатай
(#5605)
Киев
Рейтинг: 159
Оценить сообщение!
|
после катания на лыжах появляются боли в спине в районе поясницы, которые со временем ( около месяца) проходят. Те же самые боли возникают если постоять на сквозняке. На сколько я понимаю надо делать МРТ и далее консультация специалиста... посоветуйте в пожалуйста где в Киеве лучше сделать МРТ? и к какому специалисту лучше обращаться?
|
|
ronin23
Новичок
(#12314)
Хмельницкий
Рейтинг: 12
Оценить сообщение!
|
Это не совет, а личный 10 летний опыт. Хотите серьезно решать свои проблемы позвоночника, тогда Вам сюда ссылка Ссылка На тренировку)))
|
|
jut
Новичок
(#16020)
Закарпатье
Оценить сообщение!
|
Привет! Поврежден мениск и передняя крестообразная связка надорвана,нужна операция.Рекомендуют консультацию в Киевском военном госпитале, врач Бондаренко В. В. Буду рада советам и любой информации.Спасибо!
|
|
Mustafa
Завсегдатай
(#1560)
Terra
Отчеты
Рейтинг: 2397
Оценить сообщение!
|
Рекомендую Центр спортивной травматологии при интституте физкультуры.Доктор спец по коленям,кстати из Закарпатья-Риган Михаил Михйлович.Телефон где то выше давал.
|
|
|
|
|
Annushka2008
Завсегдатай
(#17228)
Киев
Рейтинг: 13
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Indeec:
после катания на лыжах появляются боли в спине в районе поясницы, которые со временем ( около месяца) проходят. Те же самые боли возникают если постоять на сквозняке. На сколько я понимаю надо делать МРТ и далее консультация специалиста...посоветуйте в пожалуйста где в Киеве лучше сделать МРТ? и к какому специалисту лучше обращаться?
В Киеве полно центров МРТ. Евролаб - хорошо, но очень дорого. Александровский центр - нормально, Медекс тоже. Цены примерно одинаковые, магнит стоит хороший и врачи толковые. После заключения МРТ - может и не нужно будет ни к кому обращаться.
|
|
Indeec
Завсегдатай
(#5605)
Киев
Рейтинг: 159
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Annushka2008: В Киеве полно центров МРТ. Евролаб - хорошо, но очень дорого. Александровский центр - нормально, Медекс тоже. Цены примерно одинаковые, магнит стоит хороший и врачи толковые. После заключения МРТ - может и не нужно будет ни к кому обращаться.
Спасибо большое
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценки сообщения: ![Оценка -3, голосов: 0 Оценка -3, голосов: 0](https://www.skier.com.ua/skf/m3.gif) ![Оценка -2, голосов: 0 Оценка -2, голосов: 0](https://www.skier.com.ua/skf/m2.gif) ![Оценка -1, голосов: 0 Оценка -1, голосов: 0](https://www.skier.com.ua/skf/m1.gif) ![Оценка +1, голосов: 0 Оценка +1, голосов: 0](https://www.skier.com.ua/skf/p1.gif) ![Оценка +2, голосов: 0 Оценка +2, голосов: 0](https://www.skier.com.ua/skf/p2.gif)
|
Очередной вопрос к доктору и к залу. Кто-нибудь ставил себе пиявки на колено? Я вот сегодня поставил первый раз в жизни на опухшее колено (отек не проходит полтора месяца после операции). Как я заставлял этих тварей пить мою кровь - это отдельная история. Присосались, отсосали свое, отпали. Меня предупреждали в аптеке, что потом еще некоторое время будет течь кровь, мол это нормально. Но что столько! Алая кровь текла струями наверно час, пока я стоял в ванной и смывал ее. Потом мне это надоело, подумал, что так и вся вытечет нафик, и я начал пытаться ее остановить. Не тут-то было. Ни вата со спиртом, ни проверенный способ - зажать дырку пальцем, намоченным в слюне не помогают. Это нормально? Я понимаю, что эти твари что-то вводят в кровь, чтобы она не сворачивалась, да и пью я кардиомагнил и веносмин от тромбов и загустения крови. Но, надеюсь от этого у меня не могла развиться королевская болезнь - гемофилия? У кого есть опыт - поделитесь. Сколько после пиявок нужно ждать, пока не начать останавливать кровь?[ 04 Мар 2012: Сообщение исправлено: Softranger ]
|
|
vishenky
Завсегдатай
(#8282)
Kyiv
Рейтинг: 109
Оценить сообщение!
|
конечно ставили, и не только на колени . Вы все сделалали неправильно: кровь смывать и останавливать не надо, она сама остановиться примерно через 10-20часов, нужно было тампон лейкопластырем прилепить и утром снять, а потом ранку обработать йодом. В интернете все написано, не буду повторять истины: насчет того что пиявки в ранку впускают гирудин, который и разжижает кровь, а вытекает в основном плазма, поэтому и применяються они для снятия отечности, а по большому счету если комплексно: в обасть печени, крестца и на проблемные места-для очистки организма (ну это кто как верит)
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Да я почитал в Инете немного, но там в основном процесс до описан, а не после. Теперь буду знать. Еще один момент не ясным остался - как их заставить в нужное место присасываться? По итогу все вроде сами нашли имеено то место, которое и хотелось бы. Но до этого одна галопировала по всей ноге, вторая вцепилась сразу в большой палец руки. Вот думаю - может пробирку купить, ее туда задом засовывать, а потом приставлять?Уже получил ответ на ski.ru - обрезанный шприц. [ 04 Мар 2012: Сообщение исправлено: Softranger ]
|
|
|
Annushka2008
Завсегдатай
(#17228)
Киев
Рейтинг: 13
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger:
Да я почитал в Инете немного, но там в основном процесс до описан, а не после. Теперь буду знать. Еще один момент не ясным остался - как их заставить в нужное место присасываться? По итогу все вроде сами нашли имеено то место, которое и хотелось бы. Но до этого одна галопировала по всей ноге, вторая вцепилась сразу в большой палец руки. Вот думаю - может пробирку купить, ее туда задом засовывать, а потом приставлять?Уже получил ответ на ski.ru - обрезанный шприц.
Ой! Идея с пиявками интересная, но, наверно, стоит проконсультироваться с людьми, которые этим занимаются постоянно. А то веселье, а не лечение. У меня тоже ещё отёк большой, но пиявок боюсь. Ну, не так. чтоб сильно, но они мне неприятны. Есть один знакомый, он занимается всякими нетрадиционными методами лечения, и пиявками в том числе. Вполне приличный и толковый человек с верхним медицинским образованием. Надо позвонить и спросить. А гемофилии точно нет. Наследственная эта хворь. И кровь от пиявки вся не вытечет. Много её у Вас. А вот почему так долго течёт. Странно. Может принимаете препараты, разжижающие кровь?
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Annushka2008:Цитата: Оригинал отправлен Softranger:Да я почитал в Инете немного, но там в основном процесс до описан, а не после. Теперь буду знать. Еще один момент не ясным остался - как их заставить в нужное место присасываться? По итогу все вроде сами нашли имеено то место, которое и хотелось бы. Но до этого одна галопировала по всей ноге, вторая вцепилась сразу в большой палец руки. Вот думаю - может пробирку купить, ее туда задом засовывать, а потом приставлять?Уже получил ответ на ski.ru - обрезанный шприц. Ой! Идея с пиявками интересная, но, наверно, стоит проконсультироваться с людьми, которые этим занимаются постоянно. А то веселье, а не лечение. У меня тоже ещё отёк большой, но пиявок боюсь. Ну, не так. чтоб сильно, но они мне неприятны. Есть один знакомый, он занимается всякими нетрадиционными методами лечения, и пиявками в том числе. Вполне приличный и толковый человек с верхним медицинским образованием. Надо позвонить и спросить. А гемофилии точно нет. Наследственная эта хворь. И кровь от пиявки вся не вытечет. Много её у Вас. А вот почему так долго течёт. Странно. Может принимаете препараты, разжижающие кровь?
Да мне тут и на ski.ru уже все разъяснили - кровь до 24 часов течь может. Если хотите, переписку скопирую и вам в личку кину. И сейчас в ЖЖ пост напишу - если нервы крепкие, дам ссылку в личку. Так слать или не слать? [ 04 Мар 2012: Сообщение исправлено: Softranger ]
|
|
VitZ
Завсегдатай
(#13266)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 336
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Indeec:
после катания на лыжах появляются боли в спине в районе поясницы, которые со временем ( около месяца) проходят. Те же самые боли возникают если постоять на сквозняке. На сколько я понимаю надо делать МРТ и далее консультация специалиста...посоветуйте в пожалуйста где в Киеве лучше сделать МРТ? и к какому специалисту лучше обращаться?
Могут быть протрузии и грыжи нижнего отдела позвоночника. Обращаться к вертеброневрологу. Рекомендую клинику проф. В.В. Гонгальского. http://gongalsky.com.ua/ МРТ они назначают в Областной Больнице на Баггоуттовской. Обычно первый прием у врача, он назначает МРТ. Но можно сэкономить - сделать МРТ поясничного отдела заранее. CD с результатами не нужен, нужна только пленка.
У Гонгальского проводят комплекс физ. методов, курс хондропротекторов и - что самое приятное - лечебную физкультуру: комплекс упражнений, "закачивающих" поясницу до такой степеним, что я с грыжей и 2 протрузиями по три раза за сезон катаюсь, в походы и сплавы хожу, рюкзак ношу
P.S. Поясница, если этотне травма, редко сыплется сама. Скорее всего, проблемы есть и в грудном, и в шейном отделе, и физкультурку нужно делать для всей спины. У меня после трамплинов бывали нарастающие боли в грудном отделе, ныла рука. Лечение то же - в острый период уколы и физметоды, а в спокойный - специальные упражнения.
|
|
Juliaanton
Завсегдатай
(#16984)
Киев
Рейтинг: 0
Оценить сообщение!
|
Говорю вам, как врач, вначале нужно консультироваться с врачом, а потом,ПО ПОКАЗАНИЯМ, делать МРТ. А не с готовыми результатами идти к врачу. Далеко не всем показана МРТ и т. д. Море нюансов!!!Эта тема на для форума! А для ИНДИВИДУАЛЬНОЙ консультации.
|
|
sage
Новичок
(#13982)
Киев
Рейтинг: 10
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Softranger:Да я почитал в Инете немного, но там в основном процесс до описан, а не после. Теперь буду знать. Еще один момент не ясным остался - как их заставить в нужное место присасываться? По итогу все вроде сами нашли имеено то место, которое и хотелось бы. Но до этого одна галопировала по всей ноге, вторая вцепилась сразу в большой палец руки. Вот думаю - может пробирку купить, ее туда задом засовывать, а потом приставлять?Уже получил ответ на ski.ru - обрезанный шприц.
Мне когда в Ирпине ставили - то медсестра просто брала их обычными медицинскими перчатками. Когда снимала - на это место зелёнка, вата и поверх затягивала обычной (извиняюсь) женской гигиенической прокладкой и мед. пластырем. Еще час где-то кровоточило что у меня, что у жены. То, что рана кровоточит поясняли разжижением крови и собственно местом на которое они кладутся. Опять же, количество играет роль, нам больше 6 в день не ставили на разные точки не ставили.
|
|
Softranger
Завсегдатай
(#16312)
Харьков
Отчеты
Рейтинг: 2354
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен sage:Цитата:Оригинал отправлен Softranger:Да я почитал в Инете немного, но там в основном процесс до описан, а не после. Теперь буду знать. Еще один момент не ясным остался - как их заставить в нужное место присасываться? По итогу все вроде сами нашли имеено то место, которое и хотелось бы. Но до этого одна галопировала по всей ноге, вторая вцепилась сразу в большой палец руки. Вот думаю - может пробирку купить, ее туда задом засовывать, а потом приставлять?Уже получил ответ на ski.ru - обрезанный шприц.Мне когда в Ирпине ставили - то медсестра просто брала их обычными медицинскими перчатками. Когда снимала - на это место зелёнка, вата и поверх затягивала обычной (извиняюсь) женской гигиенической прокладкой и мед. пластырем. Еще час где-то кровоточило что у меня, что у жены. То, что рана кровоточит поясняли разжижением крови и собственно местом на которое они кладутся. Опять же, количество играет роль, нам больше 6 в день не ставили на разные точки не ставили.
Взять не проблема, у меня проблема в том, что они начинают сами искать место, куда присосаться. Прокладка да, рулит. Зеленкой сразу не мажу, так как кровь хлещет, ее смоет сразу. Мажу потом, как уже чуть присохнет. Но вообще процесс не для слабонервных - Ссылка
|
|
|