|
Автор
|
Тема: Травмы на лыжах. консультации Doctor :)
|
Archi
Завсегдатай
(#9839)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 630
Оценить сообщение!
|
Даже не знаю как начать! Тут у всех такие травмы серъёзные(желаю Всем скорейшего выздоровления),но всё же спрошу по поводу своего трабла. 2 doctor&все!Прошу не смеяться! У меня очень крутое потоотделение, раньше думал,что накануне вечером 50-100 коньяченко виновны-ан нет!На Буке жили в Sky hotel-дык пока до 2 подъёмника даползёшь,всё хоть выкручивай,пот льёт,и во время каталки-под маску заливает,и ни какая антизапотевающая система не помогает, да и сейчас в межсезонье- стал на роллы,чтоб форму не терять,та же история.Мож. кто чего знает? Заранее сенкс!
|
|
docNikola
Завсегдатай
(#9891)
Kiev
Рейтинг: 112
Оценить сообщение!
|
Цитата:
У меня очень крутое потоотделение, раньше думал,что накануне вечером 50-100 коньяченко виновны-ан нет!На Буке жили в Sky hotel-дык пока до 2 подъёмника даползёшь,всё хоть выкручивай,пот льёт,и во время каталки-под маску заливает,и ни какая антизапотевающая система не помогает, да и сейчас в межсезонье- стал на роллы,чтоб форму не терять,та же история.Мож. кто чего знает?
Если причина не в одежде и у Вас нет лишнего весса(доп.жирка), то Вам лучше всего посетить эндокринолога( возможно-гиперфункция щитовидной железы и пр.?).
Для постановки диагноза Вашего анамнеза не достаточно.
Если с железами все оК, то знаю как работники горячих цехов спасаются от потери влаги - пьют подсоленую воду!  Удачи
|
|
doctor
Завсегдатай
(#2119)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 1135
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен docNikola:
Цитата: У меня очень крутое потоотделение, раньше думал,что накануне вечером 50-100 коньяченко виновны-ан нет!На Буке жили в Sky hotel-дык пока до 2 подъёмника даползёшь,всё хоть выкручивай,пот льёт,и во время каталки-под маску заливает,и ни какая антизапотевающая система не помогает, да и сейчас в межсезонье- стал на роллы,чтоб форму не терять,та же история.Мож. кто чего знает? Если причина не в одежде и у Вас нет лишнего весса(доп.жирка), то Вам лучше всего посетить эндокринолога( возможно-гиперфункция щитовидной железы и пр.?). Для постановки диагноза Вашего анамнеза не достаточно. Если с железами все оК, то знаю как работники горячих цехов спасаются от потери влаги - пьют подсоленую воду! Удачи
Полностью поддерживаю.
Получился консилиум
|
|
Archi
Завсегдатай
(#9839)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 630
Оценить сообщение!
|
Спасибо за ответы! Надо будет подойти и сдаться!Боюся дюже,как скажут шо у тебя болячек уйма 
|
|
Volchica
Заблокирован
(#6110)
|
Может не совсем сюда, но вот тему открывать новую тоже не хочется, так как скорей всего это касается летнего сезона, когда мы, забрасывая снарягу идем в горы, да и в не наши, так как данная, статься больше подходит для высот за 3000. Ссылка
Мне статья понравилась, может кому и пригодится. На сколько знаю с нашего форума есть люди, кто планирует в этом сезоне покорять вершины.
|
|
|
|
AnJL
Завсегдатай
(#2081)
Киев
Рейтинг: 402
Оценить сообщение!
|
вопрос решен, врач по голеностопу найден... мотосезон почти закрыт, зимний пока под вопросом берегите себя ! [ 11 Авг 2009: Сообщение исправлено: AnJL ]
|
|
|
|
Shammy
Завсегдатай
(#5592)
Poltava
Рейтинг: 125
Оценить сообщение!
|
Товарищи Скиеряне! Честно перечитала всю тему от начала и до конца и не нашла ответа на мой скромненький вопрос:Десять дней назад катаясь на лыжах совершила падение вперед, точно объяснить не могу как именно, но в итоге правая нога пошла на скрутку внутрь, лыжа отстегнулась. В итоге нога ну очень болела, идти сама не могла сама вообще и на весу ногу тоже держать не могла. На рентгене перелома нет, отека-опухоли тоже не было, диагноз-"ушкодження колінних зв'язок" (я так поняла обычное растяжение), в течении 8 дней пила наклофен и натирала колено фастум гелем. Уже сегодня хожу сама, но колено еще болит при резком движении, при полном выпрямлении колена и полностью согнуть его не могу. Врач продлил больничный еще на три дня с компрессами, мазями и таблетками нестероидной группы(кажется это так называется).  Теперь вопрос (  ) : смогу ли я полностью восстановить ножку до конца января(на этот период запланирована поездка на Буковель)? Не даст ли поездка каких -нибудь осложнений или стоит вообще забыть на этот сезон про лыжи? 
|
|
NatalyP
Новичок
(#9268)
Киев
Рейтинг: 25
Оценить сообщение!
|
Здравствуйте, Shammy!
Не буду драматизировать, не знаю, помогу ли советом, но все же.
У меня была похожая травма год назад. И если Вы не могли ходить держать на весу ногу, то у Вас не просто растяжение. Я тоже так подалась вперед, нога как-бы вывернулась, было больно, но я откатала день. К вечеру в колене была страшная боль, ходила в полусогнутом состоянии, ночь не спала - но откатала еще день. Это была глупость, конечно. Дома пару дней похромала, сделала снимок - все окей. Сказали растяжение. Легче не становилось. У меня тоже нога не сгибалась и не расгибалась полностью и никаких припухлостей. При резком движении ноги в сторону была острая боль. Травматолог из поликлиники лечил тоже растяжение. Но узи показало разрывы медиальной связки (внутренняя сторона колена). Мне прокололи 10 уколов в кол.сустав, озокеритовые обвертывания, парафин (заинтерисует - напишу как им лечить), диклофенак - мазь, капсулы (не помню назв.) с хондроитином и глюкозамином. Нужно каждое утро слегра массажировать ногу в области колена, напрягать мышцу над коленом, чтобы избежать атрофию. Обязательно носить наколенник или эластичный бинт (бинт практически на всю ногу). Еще хорошо ходить в бассейн, в воде мышцы расслабляются и быстрее восстанавливаются. В общем, легче мне стало к лету. До сих пор не могу присесть полностью, но уже ношу каблуки. и собираюсь кататься...
Я бы на Вашем месте: 1)сделала узи!, 2)поговорила с парой врачей и 3)не ехала в январе в Буковель. Меня саму ничто не остановило бы, но я так долго лечилась, что советую оч.хорошо подумать. Узи лучше делать на Воровского в Институте травматологии (если Вы живете в Киеве). Если с каждым днем Вам намного лучше, то может все не так и серьезно. Желаю скорейшего выздоровления!
|
|
lokotosh
Завсегдатай
(#7851)
Luhansk
Рейтинг: 124
Оценить сообщение!
|
To SHAMMYПри спорттивных травмах (и Не только), или когда нужно очень быстро восстановиться , или подготовиться к ответственным соревнованиям и в Вашем случае чудеса может сотворить врач-гомеопат классической школы.
Есть препараты ускоряющие процесс посттравматического восстановления . У меня были такие проблемы.
Попробуйте мазь ТРАУМЕЛЬ С , посмотрите на эффект дня три (он уже будет). Но не берите никакие комплексные препараты и не слушайте врачей алопатов , назаначающих гомеопатические препараты.
|
|
Shammy
Завсегдатай
(#5592)
Poltava
Рейтинг: 125
Оценить сообщение!
|
NatalyP, спасибо за ответ!
Я мысленно себя настраиваю, что возможно на Бук в ближайшее время не поеду, как раз третий врач, который посмотрел мне ногу, решил еще и прощупать район поясницы -там, что-то побаливало при нажатии тоже, и врач сказал, что скорее всего присутствует и воспаление нерва, который оттдает еще и в колено ( не представляю как)
Он прописал мне компрессы с димексидом+серокс+долобене гель, дополнительно витамны и кальцый с месяц-другой попить. И еще лекарство низалид на 6 дней, но его нигде не могут найти- редко встречается.
Буду про узи спрашивать.
Эх-эх, Буковель, что ж ты с нами делаешь  , нет бы думать как поменьше колено нагружать, так думаем, как бы сделать так, чтоб его позагружать по-больше, да покачественней
|
|
Shammy
Завсегдатай
(#5592)
Poltava
Рейтинг: 125
Оценить сообщение!
|
lokotosh, спасибо, про траумель с знаю не по наслышке, в детстве(лет в 12) у меня обнаруживалась болезнь Шляттера(проблемы с коленами, слишком быстро росла), колена практически меня не беспокоили, а так- слегка ныли- мне прописали тогда курс уколов траумель с, ничего в последствии вообще не беспокоило. И , еще, его назначают при ревматических болях в суставах- он очень хорошо снимает воспаления.
|
|
|
|
Prokurat
Завсегдатай
(#4729)
Днепропетровск
Рейтинг: 287
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Shammy:
Товарищи Скиеряне! Честно перечитала всю тему от начала и до конца и не нашла ответа на мой скромненький вопрос:Десять дней назад катаясь на лыжах совершила падение вперед, точно объяснить не могу как именно, но в итоге правая нога пошла на скрутку внутрь, лыжа отстегнулась. В итоге нога ну очень болела, идти сама не могла сама вообще и на весу ногу тоже держать не могла. На рентгене перелома нет, отека-опухоли тоже не было, диагноз-"ушкодження колінних зв'язок" (я так поняла обычное растяжение), в течении 8 дней пила наклофен и натирала колено фастум гелем.Уже сегодня хожу сама, но колено еще болит при резком движении, при полном выпрямлении колена и полностью согнуть его не могу. Врач продлил больничный еще на три дня с компрессами, мазями и таблетками нестероидной группы(кажется это так называется). Теперь вопрос ( ) : смогу ли я полностью восстановить ножку до конца января(на этот период запланирована поездка на Буковель)? Не даст ли поездка каких -нибудь осложнений или стоит вообще забыть на этот сезон про лыжи?
Десять дней это не срок. Через месяц будет лучше, гарантирую. Отека нет - уже хорошо. Боль - естьственная реакция организма для снижения нагрузки на сустав. Походите на физпроцедуры. Мне, как крайнее средство, при травмах помогает внутрисуставный укол ГКС (кеналог)
|
|
Regulyar
Завсегдатай
(#9155)
Киев
Рейтинг: 138
Оценить сообщение!
|
При хронических проблемах с коленями(или просто при регулярных нагрузках) рекомендую как профилактику пропивать 2 раза в год глюкозамин(лучше всего 1500ед).
|
|
|
|
Osja
Завсегдатай
(#464)
Зима
Отчеты
Рейтинг: 4285
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Prokurat:Мне, как крайнее средство, при травмах помогает внутрисуставный укол ГКС (кеналог)
Ох, гормональными препаратами не увлекайтесь... Есть подозрение, что в отдаленном будущем они могут провоцировать серьезные болезни... [ 30 Дек 2009: Сообщение исправлено: Osja ]
|
|
Volchica
Заблокирован
(#6110)
|
Цитата:
Оригинал отправлен Osja:Цитата: Оригинал отправлен Prokurat:Мне, как крайнее средство, при травмах помогает внутрисуставный укол ГКС (кеналог) Ох, гормональными препаратами не увлекайтесь... Есть подозрение, что в отдаленном будущем они могут провоцировать серьезные болезни...
Помогает..но временно...Данный препарат использовала только в крайних случаях...когда надо..а надо - это спорт...(заработок, результат) в обыденной жизни не стоит...
|
|
doctor
Завсегдатай
(#2119)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 1135
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Volchica:
Цитата:Оригинал отправлен Osja:Цитата: Оригинал отправлен Prokurat:Мне, как крайнее средство, при травмах помогает внутрисуставный укол ГКС (кеналог) Ох, гормональными препаратами не увлекайтесь... Есть подозрение, что в отдаленном будущем они могут провоцировать серьезные болезни...Помогает..но временно...Данный препарат использовала только в крайних случаях...когда надо..а надо - это спорт...(заработок, результат) в обыденной жизни не стоит...
Вспоминается вечное: "Сало - сила, спорт - могила"  . А Кенолог можно и в обыденной жизни. Есть такое понятие - показания к применению. Если показан - делать. Если нет - не делать. А так же масса других показателей и факторов. Если кратко: "Больной, не занимайтесь самолечением!" ("доктор сказал - в морг, значит - в морг!")
|
|
Shammy
Завсегдатай
(#5592)
Poltava
Рейтинг: 125
Оценить сообщение!
|
Вот, еще по поводу укола в сустав- это ж вобще не так уж просто - всегда существует опаснотсть сделать его неправильно, если не ошибаюсь, пользы тогда не будет.
Ну, а по поводу БАДов, в них надо верить, чтоб они помогали Кстати, по поводу моего случая (описаного выше) сегодня врач посмотрел меня еще раз и уже с уверенностью сказал, что это воспаление ущемленного при падении нерва в поясничном отделе и именно от этого колено еще болит, в подтверждение своих слов он промассажировал ход этого нерва от поясницы до самого колена (я чуть на стенку не полезла) и я поверила. А растяжение несильное..было=)
Так что действительно, главное не заниматься самолечением.
И главное- по прогнозу врача- в конце января катанию быть! 
|
|
|
|
lokotosh
Завсегдатай
(#7851)
Luhansk
Рейтинг: 124
Оценить сообщение!
|
SHAMMY полного востановления и наипрекраснейшего катания в январе!!!!! 
|
|
doctor
Завсегдатай
(#2119)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 1135
Оценить сообщение!
|
Цитата:
Оригинал отправлен Shammy:
Вот, еще по поводу укола в сустав- это ж вобще не так уж просто - всегда существует опаснотсть сделать его неправильно, если не ошибаюсь, пользы тогда не будет.Ну, а по поводу БАДов, в них надо верить, чтоб они помогали
Верить надо в Бога. Он один может по-настоящему помочь. Да и БАДы тогда не понадобятся. БАДы - они от лукавого. И из "канадских оптовых компаний" Не пей БАДы, а то козленочком станешь
|
|
irishhighlander
Завсегдатай
(#3122)
Україна, м.льві
Отчеты
Рейтинг: 1544
Оценить сообщение!
|
Трохи про те "что такоє нє вєзьот і как с етім бороцца"
Трохи більше року у мене був гвинтоподібний перелом кісток лівої гомілки. Фіксували за допомогою апарату Ілізарова. Зрослось все ніби добре, але потім вилізло ускладення - посттравматичний остеомієліт. Три тижні тому прооперували - видалення секвестра.
Питання - скільки в середньому часу йде на реабілітацію і що можна зробити для її прискорення?
|
|
irishhighlander
Завсегдатай
(#3122)
Україна, м.льві
Отчеты
Рейтинг: 1544
Оценить сообщение!
|
І ще одне дуже важливе питання - як найкраще на 100% переконатись, вилікували остаточно посттравматичний остеомієліт чи н? Рентген, аналізи?
|
|
NatalyP
Новичок
(#9268)
Киев
Рейтинг: 25
Оценить сообщение!
|
Верить надо в Бога. Он один может по-настоящему помочь. - Абсолютно верно, проверено на личном опыте!
Shammy - Супер! Поздравляю! Я бы тоже для катания сделала бы все! Желаю скорейшего выздоровления!
|
|
Listik
Завсегдатай
(#6155)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 460
Оценить сообщение!
|
Привет всем!
мне поставили диагноз : розрыв медиальной коллатеральной связки левого колена (если я это все правиль прочла в справке)
вчера наложили гипс,сказали на 3 недели 
у меня вопросы следующие:
1) как ускорить процесс выздоровления ( кроме избавления себя от лишних нагрузок),возможно есть какие-то препараты для укрепления связок,может народные средства?
2) хирургического вмешательства у меня не было,я так поняла что не все так плохо... какие шансы того ,что оно в последствии таки понадобится?
3) каковы мои шансы дальше кататься на лыжах и есть ли шанс покататься еще в этом сезоне?
4) гипс наложили сзади ноги и побокам,впереди он держится на бинтах... они за второй день существования на ноге уже разболтались от тяжести гипса....насколько правильно вообще так накладывать гипс? ( он см на 20 выше колена и см на 30 ниже) Колено не "болтается" больше,но... как-то настораживают эти бинты
5) как после снятия гипса вести себя с этой связкой? Какие упражнения делать, как ее уберечь от дальнейших травм?Может у кого еще созреют какие советы- советуйте!
времени у меня нынче много,все обязуюсь рассмотреть, ко всем мнениям прислушаюсь
|
|
|
- новые есть! 
- новых нет.
- Добавить в закладки
