|
Анализ рейтинга сообщения
|
|
Автор:
|
igrus
|
|
Сообщение:
|
Цитата:
Оригинал отправлен mechanic: Yosha прав.Для очень многих надо начинать с чистого листа.
можно сказать даже с плуга начинать с травмами плече-ключичных суставов (личный пример) вот кстати пример важности положения рук на 13 секунде правильное положение рук, как следствие ц.т.м.т. более менее сбалансирован - хороший угол голеностопа, давление на плюсну (свод стопы) присутствует, хороший задел зайти с носка... в конце 13 начало 14 секунды опускание рук - и все пропало.. уход на зад.. руки думаю всегда надо держать в зоне видимости и даже при имитации укола палки внешней рукой, внутреннею не опускать, а держать в зоне видимости лыжника. ну и главное, сорри, надо возвращаться назад к основам Горнолыжной Стойки имхо(скромное)
|
|
