Автор
|
Тема: Горнолыжная защита
|
KATenok
Завсегдатай
(#7444)
Киев. оболонь.
Отчеты
Рейтинг: 398
Оценить сообщение!
|
На кануне открытия нового горнолыжного сезона возникла такая вот тема. Поделитесь мнениями, кто какую защиту использует при катании. Сама вот задумалась о шлеме.. После того, как летом рухнула с вейка и ощутила все прелести легкого сотрясения Наслышана о перчатках с защитой для кисти.. Что скажете? Да, и шорты защитные - кто в них катался? Поделитесь мнениями.
|
|
SIV
Завсегдатай
(#5859)
Іванофранківськ
Отчеты
Рейтинг: 742
Оценить сообщение!
|
Одно скажу: по статистике спасотрядов, львиная доля травм происходит именно в результате столкновений. Так что, шлем не лишним будет - что такое черепно- мозговые я видел и машину свою от кровищи уже два раза отмывал после спасработ. Шлем купи-не помешает за эфективность остального сказать не могу
|
|
D1173
Завсегдатай
(#3151)
Харьков
Рейтинг: 183
Оценить сообщение!
|
Бордистам а так же лыжникам, катающимся по лесу, нужны бронетрусы
|
|
Alexis
Модератор
(#1473)
Kiev
Отчеты
|
Тебе, как бордерше, 100 % надо шлем, защита спины, пятой точки (шорты), наколенники, налокотники.... Другими словами все, что придумано для того, чтобы обезопасить себя на склоне
|
|
Neon
Завсегдатай
(#5877)
Lemberg
Рейтинг: 157
Оценить сообщение!
|
Цитата: Тебе, как бордерше, 100 % надо шлем, защита спины, пятой точки (шорты), наколенники, налокотники.... Другими словами все, что придумано для того, чтобы обезопасить себя на склоне
ага і АКМ і MP5 i P90 і ше багато страшних слів... "бронетруси"- себе оправдують тільки на спортивній трасі, а так то вони запарюють вищезгадану 5ту точку і зковують рухи, захист спини- в випадку якщо катаєтесь фрірайд ітд ітп.. причому не черепаха на тіло а рбкз за хистом!!!, шолом- поф де, коли і як... мати обовязково, наколінники і налокотники зковують рухи... тому при реальні необхідності їх брати P.S. а взагаліто просто тре уважніше кататись і нічого з вищезазначено не пригодится [ 06 Ноя 2008: Сообщение исправлено: Neon ]
|
|
|
KATenok
Завсегдатай
(#7444)
Киев. оболонь.
Отчеты
Рейтинг: 398
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Alexis:Тебе, как бордерше, 100 % надо шлем, защита спины, пятой точки (шорты), наколенники, налокотники....
Я буду киборгом Да и не потяну я все это на себе таскать Хм.. задумалась о шлеме....
|
|
chih
Завсегдатай
(#923)
Ivano-frankivsk
Отчеты
Рейтинг: 380
Оценить сообщение!
|
2 KATenok - шлем обязателен к преобретению. Зашита копчика и перчатки с защитой запястья актуальни для бордеров которые падают ловля кант передний или здний.
Защита спины или бодиармор актуален только при катании жесткого фрирайда в местах где встречаются деревья и камни и другий твердые предметы.
|
|
|
pertutto
Завсегдатай
(#6423)
Kiev
Рейтинг: 243
Оценить сообщение!
|
а что для профилактики травм колена? наколенники- это понятно, тяжелая защита от ударов. Я имею ввиду, поддерживающие сустав повязки. Насколько это эффективно и снимает ли частично нагрузку с суставов?
|
|
Cobaltin
Завсегдатай
(#7920)
Odessa
Рейтинг: 84
Оценить сообщение!
|
Вот тоже думаю , что для лыжника еще эффективно кроме шлема ?
бордеру то там понятно там целый вагон, и на колени падает и на копчик и на спину и кисти ломают... целый вагон брони нада
а вот лыжник так редко падает, в основном это может быть ключица или большой палец вывихнут.. но такой защиты нет, остальные случаи весьма редки
|
|
chih
Завсегдатай
(#923)
Ivano-frankivsk
Отчеты
Рейтинг: 380
Оценить сообщение!
|
2 Cobaltin смотря как кататся. Бывает всякое. Я както своей жеж лыжей по шее получил, сзади. Чуть ниже шлема попала.
pertutto - есть наколенники спотривные - для разгрузки нагрузки на колена. В конструкции две стальных штуки с шарниром которые приходятся с права и слева от коленки. Все ето одевается на колено и фиксируется затяжкой вище и ниже колена.
шото типа такого
Знакомая бордистка такое пользует после травмы колена.
|
|
KATenok
Завсегдатай
(#7444)
Киев. оболонь.
Отчеты
Рейтинг: 398
Оценить сообщение!
|
Для защиты ключиц одевают бодик.. Страшная такая штука, похожая на панцырь Обеспечивает также защиту спины и локтей.
|
|
|
Sen_Dog
Завсегдатай
(#1464)
Kyiv
Отчеты
Рейтинг: 378
Оценить сообщение!
|
Защиты много и всякой, а степень запакованости ею каждый решает сам. Просто от всего не застрахуешься, что то пита «знал бы где упадешь, соломки бы постелил». Пример. Два года назад, Славск. Товарищ (бордер), шлем, рюкзак, шорты… Защита кисти лежала в рюкзаке, упал на мостике на Севере, итог – сломал кисть, операция, пластина и т.д. Универсальной формулы что когда и как защищать нет. Естественно чем агрессивней катание (большие скорости, фристайл, фрирайд) , чем сложнее места катание тем предпочтительней иметь какую то защиту. Как минимум шлем. А если кататься осторожно, на подготовленных трасах то можно обойтись и без нее. Самая лучшая защита это мозги, если их нет то тут и скафандр не спасет.
|
|
Listik
Завсегдатай
(#6155)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 460
Оценить сообщение!
|
А эти наколенники спортивные как в эксплуалации, не пережимают ногу? Кто пробовал такое на себе? Где подобные наколенники можно поискать в продаже? При окупке какие лучше брать? Для моих коленей очень актуальная темя. В том сезоне коленки так капризничали, что приходилось пользоваться эластичными бинтами. но это ооочнеень не практично.
|
|
Osja
Завсегдатай
(#464)
Зима
Отчеты
Рейтинг: 4285
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Cobaltin:
а вот лыжник так редко падает
Мировая статистика горнолыжного травматизма Ежегодно 525 тысяч лыжников получают травмы. 1,3 из каждого миллиона катающихся погибают. ... Зато более 28% всех травм приходится на повреждение коленей. 23,7% травм получают лыжники младше 13 лет. Вообще, травматизм среди лыжников моложе 17 лет в два раза выше, чем у старших спортсменов (преимущественно повреждение головы и шеи). Взято ЗДЕСЬ Распределение травм у лыжников в процентах (взято ЗДЕСЬ) Knee- колени, Head-голова, Shoulder-плечи, Lower leg-икра, Wrist-запястье, Thumb-пальцы К тезису о травмах коленей у лыжников - ЗДЕСЬ Ну и напоследок, самый авторитетный в мире сайт о лыжном травматизме (Осторожно, много английских букв!!! ) Так что, думайте сами, какую защиту приобрести... Как по мне, шлема, наколенников (тех или иных, в зависимости от состояния коленей), рюкзака для защиты спины, вполне, хватает... Правда, можно еще подискутировать по поводу наколенников, некоторые говорят, что наколенники ни в коем случае не нужны, так как при их использовании ослабевают связки, как по мне, так уж лучше пусть связка ослабеет (что не факт), чем, однозначно прикупить этот же наколенник уже после травмы...
|
|
pertutto
Завсегдатай
(#6423)
Kiev
Рейтинг: 243
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен Osja:
Правда, можно еще подискутировать по поводу наколенников, некоторые говорят, что наколенники ни в коем случае не нужны, так как при их использовании ослабевают связки, как по мне, так уж лучше пусть связка ослабеет (что не факт), чем, однозначно прикупить этот же наколенник уже после травмы...
Спасибо за ссылку, очень впечатлительные картинки . Но наколенники разных видов бывают. Защитный, оно понятно, больше от ударных нагрузок и необходим далеко не всем. Интерес вызывают именно поддерживающие повязки, снимающие часть нагрузки с суставов. Ваша цитата как раз о таких. Кто с такими катает? На сколько сковывают движения?
|
|
Sen_Dog
Завсегдатай
(#1464)
Kyiv
Отчеты
Рейтинг: 378
Оценить сообщение!
|
По поводу поддерживающих повязок (наколенников).Как в них кататься не скажу, но пару друзей в таких регулярно играют в футбол, вроде как особо движения не сковывают, и особо не мешают. Думаю при катании результат будет такой же.
|
|
UncleStas
Завсегдатай
(#1206)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 630
Оценить сообщение!
|
Цитата: А эти наколенники спортивные как в эксплуалации, не пережимают ногу?
Не уверен, что есть спортивный, но я катаюсь в обычных эластичных трикотажных наколенниках, Руканоровских, НЕ неопреновых... В целом не пережимают, но после катания стаскиваю их с удовольствием ;-)
|
|
igrus
Завсегдатай
(#4680)
Хмельницкий
Рейтинг: 907
Оценить сообщение!
|
Цитата: Оригинал отправлен UncleStas:Цитата: А эти наколенники спортивные как в эксплуалации, не пережимают ногу? Не уверен, что есть спортивный, но я катаюсь в обычных эластичных трикотажных наколенниках, Руканоровских, НЕ неопреновых... В целом не пережимают, но после катания стаскиваю их с удовольствием ;-)
одним из главных свойств наколенников,налокотников,эластичных бинтов это сохранение рабочего,температурного режима при котором мышца-связка работают без температурных перепадов,какие очень сказываются на проблемных местах. все фирменные средства защиты идут по размерам и из влаго-выводящих тканей.к примеру я снимаю налокотник фирмы Найк с сожалением,так как в нем намного комфортнее(моему локтю),чем без него
|
|
|
Listik
Завсегдатай
(#6155)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 460
Оценить сообщение!
|
Вопрос : " Где такое прикупить?" остается в силе Больше интересуют наколенные варианты.
|
|
Osja
Завсегдатай
(#464)
Зима
Отчеты
Рейтинг: 4285
Оценить сообщение!
|
Где купить: 1.Ортекс, ул.Туровская, 24 (средние по цене 250-400 грн) 2. Какой-то фонд, ул.Северная, 4А (очень хорошие и мега-дорогие) 3. Городской врачебно-физкультурный диспансер , ул. Тарасовская, 6 (от самых простых до дорогих) 4. Институт ортопедии, Воровского, 22 (см.п.3) 5.Центр спортивной травмы, Институт физкультуры, Димитрова, 5 (кажется) (см.п.3) 6. Сети магазинов "Спорт-Мастер" и (как ни странно) "Мегамаркет" (дешевые и средние по цене)
|
|
Volchica
Заблокирован
(#6110)
|
Прежде чем покупать проконсультируйтесь с врачом! Хочу заметить, что вариантов наколенников не так мало, и подбираться они должны желательно врачом индивидуально, в зависимости от степени нагрузок и от Вашей так сказать медицинской истории травм, размера и.т.д. Не правильно подобранный наколенник Вам принесет в лучшем случае дискомфорт. Прежде всего, это касается именно тех людей, которых уже беспокоили боли или были травмы коленных суставов и связок. Если ранее данных проблем не было, то может подойти и обычный эластичный бинт.
|
|
Volchica
Заблокирован
(#6110)
|
Еще одна полезная информация. Надеюсь поможет. Ссылка
|
|
Listik
Завсегдатай
(#6155)
Киев
Отчеты
Рейтинг: 460
Оценить сообщение!
|
Пасиб... это все очень дельная инфа!! Жаль только врачи обычно не советуют, а запрещают кататься А вот в магазинчики я обязательно наведуюсь ...пощупаю..померяю
|
|
|
|